Влияние криосауны на иммунитет

Отличительной чертой криотерапии является то, что она не тренирует систему терморегуляции в организме человека, как это обычно происходит при моржевании, а оказывает воздействие именно на иммунную систему, что приводит к нормализации состояния иммунной системы.

Более чем в пять раз снижается заболеваемость простудой и бронхитом.

Криотерапия способствует увеличению эритроцитов, - клеток, приносящих кислород.
Происходит увеличение концентрации гемоглабина в красных кровяных шариках.
Уровень лейкоцитов заметно увеличивается в периферической крови.

При регулярных закаливающих процедурах данные изменения не отличаются стойкостью и в течение нескольких часов они возвращаются к обычным показателям.